Назад
Салат из морепродуктов
Сложность
Категория
Салаты
Время приготовления
15 минут

Полезные свойства морепродуктов можно перечислять очень долго. Но все же их не часто добавляют в блюда. Предлагаем вам исправить это и попробовать приготовить свежий салат, который может стать вашим фирменным!

Калорийность
86.5
ккал/100 гр
Белки
12
грамм
Жиры
3.6
грамм
Углеводы
1.4
грамм
Способ приготовления
Нарежьте оливки кольцами, мелко покрошите чеснок и зелень. Заправьте лимонным соком, посолите, поперчите.
Нарежьте болгарский перец полосками и обжарьте его. Салат можно готовить и со свежим перцем, на ваш вкус.
Добавьте морепродукты и перец к салату. Остудите и подавайте к столу.
Ингредиенты
Болгарский перец
1 шт.
430 г (1 упаковка)
Лимон
1 шт.
Оливки без косточек
1 банка
Чеснок
2 зубчика
Петрушка, базилик, руккола и другая зелень по вкусу
Соль и перец по вкусу

Адреса магазинов